Du planst demnächst deinen ersten Marathon zu laufen?
Meine persönlichen Tipps und Gedanken findest du hier:
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Über mich
Ich bin Volker aus Thüringen, 53 Jahre alt und begeisterter Freizeitläufer und seit einigen Jahren auch Marathoni.
2015 bin ich mit wenigen Laufkilometern gestartet und 2016 nahm ich an einem ersten 15 km-Laufevent teil. Es reifte der Plan unbedingt einmal einen Marathon zu versuchen (und möglichst zu überleben ;-)).
2018 war es dann soweit, der Oberelbemarathon in der Sächsischen Schweiz (von Königstein nach Dresden) war mein erster 42k Run. Überlebt habe ich ihn und kam nach 4:29:06 überglücklich ins Ziel.
Inzwischen laufe ich regelmäßig (ca. 5-6 Mal pro Woche) und komme derzeit jährlich auf ca. 2.500 Laufkilometer.
Sehr gern bin ich auf Laufevents unterwegs und habe inzwischen 15 Marathons finishen können.
Meine bisherigen Bestzeiten sind :
- 5K 21:54
- 10K 46:14
- 21K 1:48:54
- 42k 3:52:06
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